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Quelle quantité prendre de cannabidiol ?

Il n'est pas toujours évident de trouver sa dose idéale de CBD. Lors des premières prises, il est essentiel de s'interroger des effets engendrés sur notre corps. Testez, analysez et ajustez en conséquence les quantités prises.

QU’EST-CE QUE LE CANNABIDIOL ?

feuilles de chanvre cbd

LE CBD, C’EST QUOI ?

Grâce à ses nombreuses vertus, le Cannabidiol (CBD), extrait du plant de chanvre, s’avère être un véritable allié du bien-être naturel.

Aujourd’hui, nous savons qu’une plante de chanvre contient plus de 500 composés actifs naturels dont des terpènes, des sucres et des vitamines, des pigments, des cannabinoïdes, etc.

Les cannabinoïdes sont un groupe de substances chimiques sécrétées par la plante de cannabis activant les récepteurs du système endocannabinoïde, présents dans le corps humain. Ainsi, les cannabinoïdes vont interagir avec ces récepteurs pour produire des effets sur le système nerveux et le cerveau.

Validé par l’OMS en 2017, le Cannabidiol est considéré comme non addictif et non-toxique, bien toléré et totalement inoffensif pour notre santé.

Il existe trois résultats d'extraction :

  • « Full Spectrum », le CBD à spectre complet provient de l’extraction complète de la plante : toutes les parties du chanvre sont utilisées (fleurs, feuilles, graines, tiges). En plus du CBD, la substance extraite contient d’autres cannabinoïdes (CBN, CBG, …) agissant en synergie pour exercer des effets distincts : c’est l’effet d’entourage.
  • « Broad Spectrum », le CBD à spectre large provient également d’une extraction complète. La différence entre ces deux méthodes réside dans le procédé. En effet, lors du Broad Spectrum, le Tétrahydrocannabidiol (THC) est retiré laissant ainsi à l’huile une quantité infime de cette substance, équivalente à 0,2%. L’effet d’entourage n’a donc pas lieu sur notre organisme.
  • « Isolat », l’isolat de Cannabidiol est un solide ou une poudre cristalline comprenant du CBD pur. Cette substance de CBD cristallin en poudre ne contient aucune trace de THC et donc aucun effet d’entourage.

Si vous voulez en savoir plus, consultez notre article Tout savoir sur le CBD.

LES HUILES DE CBD COOL FLOWERS

produits gamme huiles de cbd cool flowers

Sans OGM, fabriqués en France, biologiques, sans THC et entièrement vegan, nous prêtons attention à la composition et à la provenance de nos produits.

Chez Cool Flowers, nos huiles sont toutes issues de l’extraction en Broad Spectrum. Elles ne contiennent aucune trace de THC et ne sont donc en aucun cas nocives pour notre santé. Ainsi, nous retrouvons dans nos huiles du CBD mais aussi du CBDV, CBDA, CBGA et CBG, etc.

Huile Cycle Jour - CDB 4%

Nous avons pensé cette huile comme le meilleur moyen de commencer votre journée : une bonne manière de se lever du bon pied !

L'huile Cycle Jour a des vertus énergisantes et anxiolytiques.

MCT coco, HE citron Bio : idéal pour un réveil doux et fruité

1 goutte = 1,87mg CBD

Huile Cycle Nature - CBD 8%

Conçue spécialement pour affronter les petits moments de stress, cette huile apaise naturellement l’anxiété.

L'huile Cycle Nature a des vertus apaisantes et anxiolytiques.

Huile de chanvre 100% bio : idéal pour une journée en toute détente

1 goutte = 3,73mg CBD

Huile Cycle Nuit - CBD 12%

Créée dans le but de régler les soucis d’insomnies, notre huile favorise l’endormissement et régule les cycles de sommeil.

L'huile Cycle Nuit a des vertus apaisantes et puissantes face aux troubles du sommeil.

Huile MCT, Noix de coco, HE Verveine Bio : idéal pour un sommeil paisible et reposant

1 goutte = 5,6mg CBD

Selon les différentes huiles de CBD, nous utilisons de l'huile de chanvre bio ou de l'huile MCT coco ainsi que certaines huiles essentielles; citron bio, verveine bio, connues pour leur bienfaits.

COMMENT TROUVER LE BON DOSAGE DE CBD ?

tableau dosage huile de cbd cool flowers

Il est essentiel de garder en tête que ce tableau est à titre indicatif. Il ne reflète en aucun cas les doses « parfaites » à prendre.  

La consommation de cannabidiol est propre à chacun. Il est essentiel de laisser à votre corps le temps d’assimiler cette molécule. Vous observerez les résultats des produits consommés au fur et à mesure des jours et des semaines de cure.

Les effets du Cannabidiol (CBD) sont prouvés, réels, parfois subtils mais ne constituent pas la recette miracle. Commencez par doser peu à peu vos gouttes, analysez et ajustez les prises en conséquence.

Les huiles de CBD Cool Flowers peuvent être utilisées seules ou combinées.

A lire aussi, le CBD est-il fait pour moi ?